TRAUMACOACHING
Sommige ervaringen blijven doorwerken in het dagelijks leven. In een zorgvuldige kennismaking bespreken we je vraag en of coachende begeleiding op dit moment passend is.
Plan een kennismaking →Persoonlijke aandacht · Heldere afspraken · Jouw tempo
01
Je verhaal, behoeften en grenzen vormen het vertrekpunt.
02
We verbinden inzichten aan herkenbare situaties uit jouw leven.
03
We bespreken samen wat haalbaar is en wat je wilt onderzoeken.
IS DIT HERKENBAAR?
Je bepaalt zelf wat je wilt delen. We richten ons op je huidige behoeften, grenzen en dagelijkse keuzes. Er is geen verplichting om ingrijpende gebeurtenissen uitgebreid te vertellen of opnieuw te beleven.
HET AANBOD
De eerste stap is een gesprek over verwachtingen en de grenzen van coaching. Traumacoaching is geen traumabehandeling en vervangt geen hulp van een bevoegde zorgverlener. Als je vraag buiten coaching valt, bespreken we dat open en eerlijk.
Bespreek jouw vraag →WAAR WE AAN KUNNEN WERKEN
Woorden geven aan wat je op dit moment nodig hebt.
Onderzoeken wat je wilt delen en wat prettig voelt.
Bewuster kiezen welke begeleiding aansluit op jouw situatie.
We stemmen je doelen samen af en bespreken onderweg wat je ervaart. Resultaten verschillen per persoon; er is geen vast eindresultaat of vaste termijn.
ZO WERKEN WE SAMEN
01
Een korte aanvraag is genoeg. Deel alleen wat je prettig vindt.
02
We bespreken je situatie, verwachtingen en of de begeleiding aansluit.
03
Gesprekken, reflectie en haalbare stappen op jouw tempo.
04
We evalueren je inzichten en bespreken hoe je verder wilt.
OVER CONSCIOUS COACHING
Mijn naam is Suzanne. Ik begeleid mensen die bewuster willen omgaan met zichzelf, hun keuzes en hun dagelijks leven. Mijn achtergrond in de luxe- en schoonheidswereld en mijn Indonesische roots hebben mijn interesse in welzijn en persoonlijke ontwikkeling gevormd.
Ik luister naar jouw verhaal en onderzoek samen met jou welke begeleiding past. Met persoonlijke aandacht en eerlijke afspraken over de mogelijkheden en grenzen van coaching.
Meer over Suzanne →VEELGESTELDE VRAGEN
Je hoeft niet alles vooraf te weten. Dit helpt je op weg.
Is traumacoaching hetzelfde als traumatherapie?
Nee. Traumacoaching op deze website is coachende begeleiding, geen diagnostiek of behandeling van trauma of PTSS. Bespreek behandelvragen met je huisarts of behandelaar.
Moet ik mijn hele verhaal vertellen?
Nee. Jij bepaalt wat je deelt. Tijdens een kennismaking is een korte omschrijving van je huidige vraag voldoende.
Kan coaching naast een behandeling?
Dat hangt af van je situatie. Stem aanvullende coaching altijd af met je behandelaar; tijdens de kennismaking bespreken we wat binnen de begeleiding past.
Hoeveel sessies zijn er nodig en wat kost het?
Dat hangt af van je vraag en de afgesproken begeleiding. Je krijgt vooraf duidelijkheid over de inhoud, het tarief en de praktische afspraken. Een aanvraag verplicht je niet tot een traject.
Wat gebeurt er na mijn aanvraag?
Suzanne neemt contact met je op om je vraag en de mogelijkheden voor een kennismaking te bespreken. Een korte omschrijving is voldoende; deel alleen wat je prettig vindt.
JOUW EERSTE STAP
Vertel kort wat je bezighoudt. Samen kijken we of traumacoaching aansluit op jouw vraag.
Na je aanvraag nemen we contact met je op. We bespreken eerst de mogelijkheden en praktische afspraken; je zit niet meteen vast aan een traject.
